Услуги
Специализация - • Проведение функциональных тренировок по специализациям: - Набор мышечной массы, снижение веса, укрепление мышц. - Реабилитация после травм. - Укрепление мышц и суставно-связочного аппарата. - Нормализация давления и снижение пульса в покое. - Уменьшение болевого синдрома (грыжа, радикулит ) в подостром периоде. - Уменьшение болей при артрозах 1-2 степени. • Применение упражнений из пилатеса и йоги для укрепления внутренних стабилизационных мышц. • Стретчинг. • Снятие спазма и перенапряжение мышц с помощью миофасциального расслабления, лёгкими массажными и мануальными техниками. • Взаимодействие и совместная работа с лечащим врачом (в сложных случаях). • Разработка методики тренировок, формирование персональных планов тренировок.
Личная информация
Элит- тренер, Специалист по Оздоровительному фитнесу и функциональной тренировке Мой сайт -тренерфоменко.рф
Образование
2012 Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу Колледж Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера, Диплом о повышении квалификации (144 часа) 2007 Персональный тренер World Class, (56 часов ) 2001 Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), Сертификат (156 часов)
Фотографии
Место тренировок на карте
Отзывы
Расскажите друзьям
img
Войдите
в свой аккаунт
Еще нет аккаунта?
Зарегистрироваться